Geüpdatet: 21 November 2024

Dagaanbiedingen blog

Boksbal of bokszak, wat zijn de verschillen?

17 April 2019

Met een sport als boksen werk je op diverse manieren aan je lichaam. Je werkt immers zowel aan je conditie als je kracht. Uiteraard is het van belang om goed te trainen voordat je echt de ring in stapt. Dit kun je doen met zowel een boksbal of bokszak, maar wat zijn eigenlijk de verschillen? We zullen je het antwoord geven.

Laten we beginnen door héél flauw te doen. Als je serieus wilt gaan boksen en kans wilt maken tijdens wedstrijden, moet je eigenlijk de beschikking hebben over een boksbal én bokszak. Op deze manier kun je al je skills trainen en beperk je jezelf op geen enkel vlak.

Het grote verschil tussen een boksbal of bokszak

Het grote verschil tussen een boksbal of bokszak is te vinden in de vormgeving. Een boksbal hang je op of zet je neer en is voorzien van een veer. Het lijkt hierbij alsof je tegen een zeer dynamische tegenstander aan het vechten bent! Een bokszak kun je ook neerzetten of ophangen, maar is een log voorwerp waartegen je slaat. Hierbij lijkt het net alsof je tegen een tegenstander vecht die twee gewicht categorieën zwaarder is!

Als je dit leest, zul je direct het verschil inzien tussen een boksbal of bokszak. De laatste optie geeft meer weerstand. Je kunt je bewegingen en je slagkracht hiermee goed trainen. Je zou een bokszak zelfs kunnen gebruiken om te kickboksen. Een boksbal is dat echter niet. Deze ”sparringpartner” is meer geschikt voor het trainen van snelheid. Een boksbal geeft minder weerstand en het trainen hiermee vraagt meer behendigheid. Je kunt hiermee je vuistslagen oefenen.

Waarom je keuze niet beperkt is tussen een boksbal of bokszak

Zowel een boksbal als een bokszak zijn gemaakt van duurzame materialen die letterlijk tegen een stootje kunnen. Bokszakken en boksballen zijn verkrijgbaar in diverse uitvoeringen, die afhankelijk zijn van de training die jij voor ogen hebt. Naast de "gewone" hangende boksbal of bokszak heel wat variaties verkrijgbaar. Er zijn opties met scoring zones maar je kunt ook kiezen voor een speedball of een double end ball als je meer op je coördinatie en snelheid wilt focussen. De keuze is dus niet alleen beperkt tussen een boksbal of bokszak.

Bekijk hier een aantal bokstips


Top Bokshandschoen aanbiedingen


Top bokszak aanbiedingen


Top Boksbal aanbiedingen


Gerelateerde pagina's