Vitakruid vitamine aanbieding

Zoals je misschien wel weet is Vitamine D één van de weinige vitamines die ons lichaam zelf aan kan maken. Door UV-straling uit zonlicht wordt cholesterol in onze huid omgezet in Vitamine D. Daarnaast krijg je ook Vitamine D binnen door het eten van verschillende soorten voedsel, zoals: vis, eieren, yoghurt en kip. Vitamine D is belangrijk voor een goede werking van de spieren en zorgt voor opname van calcium en fosfaat uit voedsel. Calcium en fosfaat zijn nodig voor je botten en je gebit. ...

Kinderen hebben van nature een afkeer tegen groente. Zeker als je kind in de zogenaamde peuter- of puberfase terecht komt kan het zo maar gebeuren dat deze überhaupt weigert te eten. Hoe meer je aandringt hoe meer die mond op slot gaat. Dit drijft menig ouder tot wanhoop. Een kind heeft toch vitamines nodig…….?! Op deze manier krijgt hij of zij deze belangrijke vitamines toch niet binnen?! Een stukje vlees of een aardappel wil nog net aan lukken maar zodra de lepel met groente in aantocht is draait het op een brulpartij uit. Wat is nu de beste oplossing? ...

Een goed voedingspatroon is essentieel voor een goede gezondheid. Het is één van de belangrijkste vitamines die zeker in je dagelijkse voeding moet terugkomen. Deze groep van 8 B-vitamines helpt bij het omzetten van energie uit eten. Waarom vitamine B zo belangrijk is, lees je hier. ...

Vitamine B speelt een belangrijke rol in ons lichaam. De belangrijkste functie van deze vitamine is het omzetten van energie uit onze voeding. Je zult begrijpen dat vitamine B essentieel is voor een goede gezondheid en je een tekort aan deze vitamines moet voorkomen. Je leest hier wat je kunt doen om een tekort aan vitamine B te voorkomen. ...

Als er gesproken wordt over vitamine B, gaat het in de meeste gevallen over vitamine B12. Veel mensen hebben de vrees dat ze een vitamine B12 tekort hebben. In dit artikel lees je hoe een tekort aan vitamine B12 ontstaat. Daarnaast vind je veel meer nuttige informatie over deze vitamine. ...

Een vitamine B12 tekort komt voor bij één op de vier mensen boven de zestig jaar oud. Ben jij bekend met de symptomen van een vitamine B12 tekort? In dit artikel vertellen we je alles wat je moet weten over vitamine B12. Je leest hier over de oorzaak, de symptomen en gevolgen van een vitamine B12 tekort. ...

Vitamine C is waarschijnlijk de meest bekende vitamine van allemaal. Zo’n beetje iedereen weet ook dat zodra de herfst zich aankondigt en de zomer echt voorbij is, het een verstandige keuze is om wat extra vitamine C te nemen. Toch zijn er nog steeds mensen die zich afvragen wat vitamine C precies is en waar het goed voor is. Ook de vraag waar vitamine C nou precies in zit, komt nog steeds regelmatig voorbij. In deze blog gaan wij je op al die vragen een duidelijk antwoord geven. Lees dus gauw verder! ...

Veel mensen in Nederland hebben last van een vitamine D tekort. Het belang van vitamine D voor onze gezondheid wordt vaak onderschat, terwijl deze vitamine ons lichaam juist zal beschermen tegen allerlei ernstige ziektes en aandoeningen. Maar hoe ontstaat een vitamine D tekort en wat zijn de symptomen ervan? Veel mensen hebben werkelijk geen idee. Tijd dus om ons licht er eens over te laten schijnen en je op weg te helpen met onderstaande blog. Zo kun jij hopelijk ook je vitamine D tekort herkennen en een halt toeroepen. ...

Van vitamine C heeft iedereen wel eens gehoord en dat je veel groente en fruit moet eten om de nodige vitaminen binnen te krijgen weten de meeste mensen ook wel. Maar welke soorten vitaminen zijn er en wat doen ze voor je lichaam is een vraag waar niet iedereen een antwoord op heeft. ...

Vitamine D is ontzettend belangrijk voor een goede gezondheid. Het zorgt ervoor dat je lichaam in staat is calcium en fosfor uit de voeding die je eet in je lichaam op te nemen, wat ervoor zorgt dat je sterke tanden en botten hebt én behoudt. Ook is vitamine D belangrijk voor je spieren en een gezond werkend immuunsysteem. Je zult begrijpen dat wanneer je dus last hebt van een vitamine D-tekort er behoorlijk vervelende klachten ontstaan.

...

Het is belangrijk om dagelijks je portie vitamine C binnen te krijgen, dat hoor je altijd en overal om je heen. Maar waar is vitamine C eigenlijk goed voor? Nou, voor behoorlijk wat dingen. Je hebt vitamine C nodig voor gezonde tanden, botten, huid en bloedvaten. Daarnaast is het ook van belang voor gezond zenuwstelsel en zorgt het voor genoeg energie om de dingen die je wilt doen goed te kunnen doen. Om dagelijks je portie vitamine C binnen te krijgen, is het dus van belang om voeding binnen te krijgen die dit bevat. Vitamine C kun je natuurlijk halen uit fruit, dus zorg ervoor dat je genoeg hiervan eet. Maar in welke fruitsoorten zit eigenlijk de meeste vitamine C?

...

<p>Of je vitaminepillen nodig hebt, hangt af van jouw eet- en levensstijl. In principe is het niet nodig om vitaminepillen te slikken en kan het zelfs schadelijk zijn als je teveel vitaminepillen slikt. 
Of jij vitaminepillen zou moeten slikken en welke dat zijn, hangt dus af van de manier waarop jij eet en leeft. </p>

...

Als je je scheert met een scheermesje, is het belangrijk om te voorkomen dat je je snijdt en in de huid snijdt. Hier volgen enkele tips om je te helpen deze te voorkomen:

1. Gebruik een scherp scheermesje. Een bot scheermesje verhoogt het risico dat je je snijdt en snijdt. Zorg er dus voor dat je altijd een scherp mesje gebruikt.

2. Maak je huid nat voor het scheren. Dit helpt om ...

Als je jezelf snijdt tijdens het scheren met een scheermesje, zijn hier een paar dingen die je kunt doen om de wond te helpen genezen en infectie te voorkomen:

1. Spoel de wond af met warm water. Dit helpt om het gebied schoon te maken en eventuele resten of bacteriën te verwijderen die een infectie kunnen veroorzaken.

2. Oefen druk uit op de wond met een schone doek of verband. Dit zal ...

Scheermesjes bestaan al duizenden jaren, met het eerste geregistreerde gebruik in de Bronstijd. Sindsdien hebben ze een grote evolutie doorgemaakt, van ruw geslepen stukjes metaal tot de geavanceerde mesjes die we nu gebruiken. Hier volgt een korte geschiedenis van scheermesjes en hoe ze zich in de loop der tijd hebben ontwikkeld.

Het vroegst bekende scheermes dateert uit 3500 voor Christus en werd gevonden in Egypte. Dit scheermes was gemaakt van brons ...